Sarah Schmidt

Hallo, ich bin Sarah Schmidt.

Mein Schwerpunkt liegt im Bereich der ganzheitlichen Frauengesundheit. Besonders die Themen Schwangerschaft, Mutterschaft, Rückbildung, Beckenboden und hormonelle Gesundheit liegen mir am Herzen.

Als prä- und postpartale Coachin, Yogatrainerin für Schwangere sowie angehende Hormon- und Menopausencoachin begleite ich Frauen in unterschiedlichen Lebensphasen mit viel Achtsamkeit, Verständnis und einem ganzheitlichen Blick auf Körper und Wohlbefinden.
In meinen Angeboten verbinde ich Wissen mit Körperwahrnehmung, Bewegung und Entspannung. Mir ist es wichtig, Zusammenhänge verständlich zu vermitteln, damit Frauen ihren Körper besser verstehen und lernen, auf ihre Bedürfnisse zu vertrauen

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Ich freue mich darauf, Sie in meinen Kursen begrüßen zu dürfen.