Tanz-Therapie - eine ganzheitliche Erfahrung
Grundkurs.

Im Einführungs-Workshop haben Sie die theoretischen Aspekte erfahren, die rational zum Erkennen und Begreifen von Bewegung und Tanz als unabdingbar für das menschliche Leben sind. An den folgenden sechs Terminen probieren Sie das Erlernte in der Gruppe praktisch aus. Es gibt verschiedene Themen, die durch die Musikauswahl bestimmt werden und die tänzerisch gestaltet werden, einfach ohne Choreographie und/oder feste Regeln für die Bewegung. Wir lassen zu, dass sich der Körper bewegt, und treten damit in Beziehung zu uns selbst und unseren Mittänzerinnen und -tänzern. Lassen Sie sich inspirieren, spielen Sie in den Bewegungen, probieren Sie etwas aus oder genießen Sie einfach nur die Musik. Die Herausforderung ist das hundertprozentige Einlassen auf die Bewegung. Die Bewegungsprinzipien - Standfestigkeit, Leichtigkeit, Rotation, Dehnung/Aufspannung - werden im Rahmen des tänzerischen Ausdrucks mit einfließen, und so wird in der Übung der Bewegungsablauf immer flüssiger und leichter.
Unsere Kursleiterin ist ausgebildete Tanztherapeutin.