Fit mit Latin Dance
Grundkurs.

Mit diesem energiegeladenen Dance-Workout bringen Sie Ihren Stoffwechsel in Schwung und stärken spielerisch Ihre Muskulatur. Eine Mischung aus mitreißender Musik, Aerobic-Elementen und südamerikanischen Tanzeinlagen sorgt nicht nur für ein tolles Körpergefühl, sondern fördert auch Ihre Koordination und Ausdauer.
Ein besonderer Fokus liegt darauf, dass Sie einfache, aber effektive Bewegungsabläufe erlernen, die Sie leicht zu Hause umsetzen können. So wird Bewegung zur Prävention – ideal, um Verspannungen vorzubeugen, Ihre Beweglichkeit zu erhalten und gesund zu bleiben.
Der Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet – egal, ob Sie Anfänger oder bereits fortgeschritten sind und lassen Sie sich von der Lebensfreude des Latin-Dance mitreißen!