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Anmeldungen sind möglich! Kreistänze aus aller Welt - Kurs I

KW, ab Mi., 13.2.2019, 18:00-19:30 Uhr
6 Termine, 12 UE, Kursleitung: Frau Angelika Leich

Beim Tanzen in Kreisen, Reihen und Spiralen erleben wir elementare Lebensfreude ebenso wie meditative Sammlung. Wir entdecken und entwickeln neue tänzerische Fähigkeiten. Manche unserer Tänze stammen aus jahrhundertealten Traditionen und bringen uns die Kultur ihrer Ursprungsregionen näher, manche sind erst in den letzten Jahrzehnten entstanden. Wir erlernen Schrittfolgen und Tanzfiguren und beschäftigen uns mit regionalen Gemeinsamkeiten und Unterschieden. Der Kurs ist auch für Einzelpersonen sehr gut geeignet. Kostenloses Schnuppern: möglichst am Anfang des Kurses.
Anmeldung noch möglich!

Anmeldungen sind möglich! Kreistänze aus aller Welt - Vertiefungskurs Meditativer Tanz

KW, ab Mi., 13.2.2019, 19:45-21:15 Uhr
6 Termine, 12 UE, Kursleitung: Frau Angelika Leich

Beim Tanzen in Kreisen, Reihen und Spiralen erleben wir elementare Lebensfreude ebenso wie meditative Sammlung. Wir entdecken und entwickeln neue tänzerische Fähigkeiten. Manche der Tänze stammen aus jahrhundertealten Traditionen und bringen uns die Kultur ihrer Ursprungsregionen näher, manche sind erst in den letzten Jahrzehnten entstanden. Wir erlernen Schrittfolgen und Tanzfiguren und beschäftigen uns mit regionalen Gemeinsamkeiten und Unterschieden. Der Kurs ist auch für Einzelpersonen sehr gut geeignet. Dieser Kurs richtet sich an schon geübte Tänzer mit Interesse an den meditativen Aspekten des Tanzes. Kostenloses Schnuppern: möglichst am Anfang des Kurses.

Der Kurs ist fast ausgebucht! Gemeinsames Singen für Senioren

KW, ab Fr., 15.2.2019, 10:00-11:00 Uhr
15 Termine, 20 UE, Kursleitung: Frau Dörthe Zauber

Singen ist gesund, es belebt Körper und Geist, muntert auf, tröstet, macht einfach Spaß. Singen hilft, um jung zu bleiben - sowohl im Kopf als auch im Herzen. Deswegen ist dieser Kurs ein Einladung zum Mitsingen. Gemeinsam wird altes Liedgut wiederentdeckt , vom Kirchenlied über Volksmusik bis zum Gassenhauer. Nicht die Schönheit des Gesangs ist wichtig sondern die Freude am gemeinsamen Erlebnis.

Die Gebühr von 2,00 € gilt pro Kurstermin.

Anmeldungen auf Warteliste sind möglich. Atmen, Bewegen, Sich-frei-Tanzen - Kurs

KW, ab Mi., 20.2.2019, 16:30-18:00 Uhr
12 Termine, 24 UE, Kursleitung: Frau Dr. Anka Schaefer

Freier zu atmen, sich stimmiger zu bewegen, die eigene Lebendigkeit wiederzuentdecken und sie im Tanz frei auszudrücken, sind Ziele dieses Kurses. Ausgehend von einer vertiefenden Atmung, werden auf spielerische Weise Zusammenhänge von Atmung und Bewegungsabläufen sowie Atmung und Körperausdruck erfahren, äußere und innere Blockaden gelöst und Tanz als Sprache des eigenen Körpers erlebt.

Anmeldung nicht möglich! Kreistänze aus aller Welt - Kurs II

KW, ab Mi., 20.2.2019, 18:15-19:45 Uhr
6 Termine, 12 UE, Kursleitung: Frau Angelika Leich

Beim Tanzen in Kreisen, Reihen und Spiralen erleben wir elementare Lebensfreude ebenso wie meditative Sammlung. Wir entdecken und entwickeln neue tänzerische Fähigkeiten. Manche unserer Tänze stammen aus jahrhundertealten Traditionen und bringen uns die Kultur ihrer Ursprungsregionen näher, manche sind erst in den letzten Jahrzehnten entstanden. Wir erlernen Schrittfolgen und Tanzfiguren und beschäftigen uns mit regionalen Gemeinsamkeiten und Unterschieden. Der Kurs ist auch für Einzelpersonen sehr gut geeignet. Kostenloses Schnuppern: möglichst am Anfang des Kurses.

Es sind freie Plätze vorhanden. Kreistänze aus aller Welt - Kurs III

KW, ab Mi., 20.2.2019, 20:00-21:30 Uhr
6 Termine, 12 UE, Kursleitung: Frau Angelika Leich

Beim Tanzen in Kreisen, Reihen und Spiralen erleben wir elementare Lebensfreude ebenso wie meditative Sammlung. Wir entdecken und entwickeln neue tänzerische Fähigkeiten. Manche unserer Tänze stammen aus jahrhundertealten Traditionen und bringen uns die Kultur ihrer Ursprungsregionen näher, manche sind erst in den letzten Jahrzehnten entstanden. Wir erlernen Schrittfolgen und Tanzfiguren und beschäftigen uns mit regionalen Gemeinsamkeiten und Unterschieden. Der Kurs ist auch für Einzelpersonen sehr gut geeignet.
Kostenloses Schnuppern: möglichst am Anfang des Kurses.

Der Kurs fällt aus. Ausfall: Liedbegleitung auf der Gitarre - ohne Noten - Grundkurs

KW, am Di., 5.3.2019, 19:00-20:00 Uhr
0 Termine, Kursleitung: Herr Claus Eigenfeld

Sie können soooo viele Lieder singen oder mitsingen und haben Lust, auf der Gitarre zu begleiten? Zum Beispiel am Lagerfeuer, mit Ihnen anvertrauten Kinder- und Jugendgruppen, im Verein? Oder Sie wollen mit Ihren Kindern oder Enkeln die alten Volkslieder singen, bevor sie vergessen sind? Mal ein paar der Rock- oder Popsongs im stillen Kämmerlein mit ein paar Gitarrengriffen begleiten? Sie haben eine Gitarre, wollen spielen, aber eigentlich nicht unbedingt Noten lernen? Die Melodien können Sie und die Texte findet man heute überall, oft gleich mit den Buchstaben (Akkordsymbolen) darüber. Bringen Sie Ihre Gitarre mit, und ein Allround-Musiker führt Sie in die Geheimnisse der Symbole und in die Basis-Griff- und Schlagtechniken ein. Üben müssten Sie dann aber schon ein wenig!

Anmeldungen sind möglich! Pilates

KW, ab Do., 7.3.2019, 15:00-16:00 Uhr
10 Termine, 13,33 UE, Kursleitung: Frau Ines Blume

Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po, Rücken und die Körpermitte, im Pilates auch "Powerhouse" genannt. Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln. Der Körper wird straff und geschmeidig, die Haltung aufrecht. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt. Die Übungen sind effektiv und zeigen rasch Erfolge. Wie intensiv das Training ist, können Sie individuell variieren. Gut für alle, die sich ein sanftes und effektives Training für den ganzen Körper wünschen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig, der Kurs ist für jedes Alter geeignet!

Der Kurs fällt aus. Ausfall: Liedbegleitung auf der Gitarre - ohne Noten Aufbaukurs II

KW, am Di., 12.3.2019, 20:15-21:15 Uhr
0 Termine, Kursleitung: Herr Claus Eigenfeld

Sie können viele Lieder singen oder mitsingen und haben Lust, diese auf der Gitarre zu begleiten? Zum Beispiel am Lagerfeuer, mit Ihnen anvertrauten Kinder- und Jugendgruppen oder im Verein? Oder Sie wollen mit Ihren Kindern oder Enkeln die alten Volkslieder singen, bevor sie vergessen sind? Mal ein paar der Rock- oder Popsongs im stillen Kämmerlein mit einigen Gitarrengriffen begleiten? Sie haben eine Gitarre, wollen spielen, aber eigentlich nicht unbedingt Noten lernen? Die Melodien können Sie und die Texte findet man heute überall, oft gleich mit den Buchstaben (Akkordsymbolen) darüber. Ein Allround-Musiker führt Sie in die Geheimnisse der Symbole und in die Basis-Griff- und Schlagtechniken ein. Üben müssten Sie dann aber schon ein wenig!

Anmeldungen sind möglich! Pilates

KW, ab Mo., 15.4.2019, 09:15-10:45 Uhr
8 Termine, 16 UE, Kursleitung: Frau Juliane Sippel

Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po, Rücken und die Körpermitte, im Pilates auch "Powerhouse" genannt. Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln. Der Körper wird straff und geschmeidig, die Haltung aufrecht. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt. Die Übungen sind effektiv und zeigen rasch Erfolge. Wie intensiv das Training ist, können Sie individuell variieren. Gut für alle, die sich ein sanftes und effektives Training für den ganzen Körper wünschen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig, der Kurs ist für jedes Alter geeignet!

Es sind freie Plätze vorhanden. Orientalischer Tanz - Aufbaukurs II

KW, ab Di., 30.4.2019, 18:30-20:00 Uhr
8 Termine, 16 UE, Kursleitung: Frau Gabriele Lindner

In der Aufbaustufe werden die erworbenen Kenntnisse vertieft und neue Bewegungen und Kombinationen erlernt. Mittlerweile finden sich viele Einflüsse von Tänzen aus anderen Kulturen im Orientalischen Tanz wieder, so dass hier die Vielfalt des Tanzes und der Umsetzungsmöglichkeiten gezeigt wird. In jedem Kurs wird eine neue ausgewählte Tanzchoreografie eingeübt. Die bereits erlernten Tänze werden wiederholt.

Es sind freie Plätze vorhanden. Singen, Gitarre spielen, Lieder begleiten - WE Grundkurs

KW, ab Sa., 4.5.2019, 14:00-17:00 Uhr
2 Termine, 8 UE, Kursleitung: Frau Sophie Timmermann

In diesem Kurs, sowohl für Kinder und Jugendliche ab 10 Jahren als auch für Erwachsene bis zum Seniorenalter, werden die grundlegenden Begleitpraktiken auf der Gitarre erlernt und einfache Liedbegleitungen erarbeitet. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Es sollen besonders diejenigen angesprochen werden, denen es aus beruflichen oder familiären Gründen in der Woche schwer möglich ist, einen Kurs zu besuchen. Der Kurs ist auch für Erzieher, pädagogisch oder sozialpädagogisch Tätige geeignet, die im beruflichen oder privaten Umfeld auf die belebende und integrierende Wirkung gemeinschaftlichen Singens und Musizierens setzen wollen.

Es sind freie Plätze vorhanden. Ausdruck - Tanz - Improvisation

KW, am Sa., 11.5.2019, 10:00-13:00 Uhr
1 Termin, 4 UE, Kursleitung: Frau Melanie Ludwig

Die Musik hören, spüren, wie die Bewegung im Körper entsteht und ihn durchdringt, Gehörtes direkt umsetzen, das ist ausdrucksstarker Tanz. Dabei bildet die Energie der Bewegung den Ursprung und die Basis des Lebens, des Atmens, des Strömens und der Freude.
Mit unserer Wahrnehmung finden wir einen Zugang zu vielschichtigen Bewegungen sowie Rollen und Gestalten, die in der eigenen Persönlichkeit verborgen sind. Im Tanz werden Ausdruck, Präsenz und Durchlässigkeit unterschiedlicher Bewegungen sowie Gefühle und Stimmungen wahrnehmbar und entfalten sowie erweitern auf diese Weise das eigene schöpferische und spielerische Potenzial. Die Improvisation ermöglicht dabei unsere Echtheit im Tanz, den spontanen Selbstausdruck sowie die Offenheit für wechselnde Situationen und Flexibilität.
Der Workshop beginnt neben vielfältigen Warm-ups und Übungen mit einem tanzorientierten Körpertraining. Vorgegebene und freie Bewegungsfolgen werden ausprobiert, um den Körper in seiner vollen Kraft und Beweglichkeit zu erleben. Entspannungsübungen und Sich-frei-Tanzen im Raum runden das Programm ab. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Es sind freie Plätze vorhanden. Atmen, Bewegen, Sich-frei-Tanzen - Kurs

KW, ab Mi., 12.6.2019, 16:30-18:00 Uhr
3 Termine, 6 UE, Kursleitung: Frau Dr. Anka Schaefer

Freier zu atmen, sich stimmiger zu bewegen, die eigene Lebendigkeit wiederzuentdecken und sie im Tanz frei auszudrücken, sind Ziele dieses Kurses. Ausgehend von einer vertiefenden Atmung, werden auf spielerische Weise Zusammenhänge von Atmung und Bewegungsabläufen sowie Atmung und Körperausdruck erfahren, äußere und innere Blockaden gelöst und Tanz als Sprache des eigenen Körpers erlebt.

Es sind freie Plätze vorhanden. Gitarre - Intensivkurs Liedbegleitung

Lübben, ab Mo., 24.6.2019, 09:00-12:00 Uhr
5 Termine, 20 UE, Kursleitung: Herr Rainer Lillinger

Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet, sowohl für Kinder ab 10 Jahren als auch für Erwachsene vom jugendlichen bis zum Seniorenalter. In diesem Kurs werden die grundlegenden Begleitpraktiken auf der Gitarre erlernt und weiterentwickelt. Bei täglich drei Zeitstunden Unterricht können schnell Fertigkeiten erworben und verbessert werden, und der Dozent hat Zeit, auf individuelle Probleme einzugehen. Ergänzt wird die intensive Betreuung durch ein auf den Teilnehmer abgestimmtes Übungsprogramm. Schüler der Kreismusikschule erhalten bei Belegung dieses Kurses die Mehrfachermäßigung lt. Gebührensatzung der Kreismusikschule.

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Unsere Programmbereiche

Veranstaltungskalender

April 2019
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
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Kontakt

Volkshochschule
Dahme-Spreewald
Geschäftsstelle Lübben
Logenstr. 17
15907 Lübben (Spreewald)

Tel.: 03546 20-1060
Fax: 03546 20-1059

Haus der VHS
Schulweg 1b
15711 Königs Wusterhausen

Tel.: 03375 26-2500
Fax: 03375 26-2519


E-Mail: vhs@dahme-spreewald.de

Sprechzeiten:

Dienstag: 08:00 - 18:00 Uhr
Donnerstag: 08:00 - 16:00 Uhr

Zusätzliche Termine können vereinbart werden.

  • Es sind freie Plätze vorhanden.Es sind freie Plätze vorhanden.
  • Anmeldungen sind möglich!Anmeldungen sind möglich!
  • Der Kurs ist fast ausgebucht!Der Kurs ist fast ausgebucht!
  • Anmeldungen auf Warteliste sind möglich.Anmeldungen auf Warteliste sind möglich.
  • Der Kurs ist abgeschlossen.Der Kurs ist abgeschlossen.
  • Der Kurs fällt aus.Der Kurs fällt aus.
  • Anmeldung nicht möglich!Anmeldung nicht möglich!
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