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Veranstaltungen am 07.05.2018:

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fast ausgebucht Deutsch als Fremdsprache A2.2

KW, ab Mo., 7.5.2018, 17:20-18:50 Uhr, Kursltg. Frau Anne Stolmar

Nach Absolvierung der Stufe A2 (ca. 100 Unterrichteseinheiten) können Sie Sätze und häufig gebrauchte Ausdrücke verstehen, die mit Bereichen von ganz unmittelbarer Bedeutung zusammenhängen (z. B. Informationen zur Person und zur Familie, Einkaufen, Arbeit, nähere Umgebung). Sie sind in der Lage, sich in einfachen, routinemäßigen Situationen zu verständigen, in denen es um einen einfachen und direkten Austausch von Informationen über vertraute und geläufige Dinge geht. Sie können mit einfachen Mitteln die eigene Herkunft und Ausbildung, die direkte Umgebung und Dinge im Zusammenhang mit unmittelbaren Bedürfnissen beschreiben.
Das entsprechende Lehrbuch bitte erst nach der ersten Kursstunde kaufen.

Anmeldung möglich Deutsch als Fremdsprache B1.1

KW, ab Mo., 7.5.2018, 19:00-20:30 Uhr, Kursltg. Frau Anne Stolmar

Nach Absolvierung der Stufe B1 (ca. 100 Unterrichtseinheiten) können Sie die Hauptpunkte verstehen, wenn klare Standardsprache verwendet wird und wenn es um vertraute Dinge aus Arbeit, Schule, Freizeit usw. geht. Sie können die meisten Situationen bewältigen, denen man auf Reisen im Sprachgebiet begegnet. Sie können sich einfach und zusammenhängend über vertraute Themen und persönliche Interessengebiete äußern und über Erfahrungen und Ereignisse berichten, Träume, Hoffnungen und Ziele beschreiben und zu Plänen und Ansichten kurze Begründungen oder Erklärungen geben.
Das entsprechende Lehrbuch bitte erst nach der ersten Kursstunde kaufen.

Anmeldung möglich Keramik - Aufbaukurs II

KW, ab Mo., 7.5.2018, 18:00-20:30 Uhr, Kursltg. Frau Angelika Eberhardt

In den Aufbaukursen werden die erworbenen Kenntnisse und Fertigkeiten vertieft. Arbeitstechniken und die Auswahl der herzustellenden Stücke richten sich auch nach den individuellen Voraussetzungen und dem Bedarf der Teilnehmer. Zu allen Arbeitsschritten und zum Glasieren erhalten Sie detaillierte Anleitungen.

Anmeldung möglich MamaFitness

KW, ab Mo., 7.5.2018, 11:00-12:00 Uhr, Kursltg. Frau Juliane Sippel

Ein ganzheitliches Fitnesstraining für Mütter mit Babys nach der Rückbildungsgymnastik. Das Programm beinhaltet ein leichtes Aufwärmtraining nach Musik sowie Kräftigungsübungen, die Bauch, Beckenboden, Rücken, Gesäß und Beine wieder aufbauen und straffen. Dehnungsübungen und leichtes Yoga lassen den Körper wieder entspannen. Die Babys können teilweise in die Übungen integriert werden oder gemeinsam spielend sich die Zeit vertreiben.
Bitte mitbringen:

Für das Baby - Babydecke, Babyspielzeug und Essen/Trinken nach Bedarf

Für die Mutter - leichte rutschfeste Sportschuhe, Gymnastikmatte, Handtuch, Trinken

auf Warteliste Pilates

KW, ab Mo., 7.5.2018, 09:15-10:45 Uhr, Kursltg. Frau Juliane Sippel

Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po, Rücken und die Körpermitte, im Pilates auch "Powerhouse" genannt. Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln. Der Körper wird straff und geschmeidig, die Haltung aufrecht. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt. Die Übungen sind effektiv und zeigen rasch Erfolge. Wie intensiv das Training ist, können Sie individuell variieren. Gut für alle, die sich ein sanftes und effektives Training für den ganzen Körper wünschen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig, der Kurs ist für jedes Alter geeignet!

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Unsere Programmbereiche

Gesellschaft
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Veranstaltungskalender

Mai 2018
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15907 Lübben (Spreewald)

Tel.: 03546 20-1060
Fax: 03546 20-1059

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Tel.: 03375 26-2500
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E-Mail: vhs@dahme-spreewald.de

Sprechzeiten:

Dienstag: 08:00 - 18:00 Uhr
Donnerstag: 08:00 - 16:00 Uhr

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