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Veranstaltungen am 04.09.2018:

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fast ausgebucht Hatha-Yoga (Marina Ruschke)

Lübben, ab Di., 4.9.2018, 17:00-18:30 Uhr, 36 UE, 18 Termin(e)
Kursltg.: Frau Marina Ruschke

Yoga ist ein sehr altes, aus Indien stammendes Übungssystem, das sich in Jahrtausenden entwickelt hat. Es bringt Körper, Geist und Atem in Einklang und soll helfen, das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Hatha-Yoga ist eine Form des Yogas, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch Körper- und Atemübungen angestrebt wird. Hatha-Yoga wird von unseren Kursleiterinnen aufgrund ihrer Ausbildung an verschiedenen Yogaschulen mit unterschiedlichen Schwerpunkten auf der Basis ihrer differenzierten Kursplanung gelehrt. Dabei legen sie sehr viel Wert auf abwechslungsreiche Übungen. Als Anfänger oder Fortgeschrittener praktizieren Sie unter Anleitung der Kursleiterinnen vielseitige Übungen für den ganzen Körper. Das können zum Beispiel Übungen für Ihre Augen und Gleichgewichtsübungen sein, genauso wie Atemübungen, kombinierte Asanas, Phasen der Entspannung sowie Atem- und Meditationsübungen. All dies kann Ihnen helfen, das Zusammenspiel von Körper, Geist, Seele und Atem im Alltag zu verbessern. Mit regelmäßigen Yogaübungen erreichen Sie eine bessere Vitalität und finden mehr Ruhe und innere Gelassenheit.
Alle Yogakurse an der VHS Dahme-Spreewald werden von ausgebildeten und zertifizierten Yogalehrerinnen auf der Basis ihrer erarbeiteten differenzierten Kursplanung gehalten. Sie sind als Grundkurse konzipiert und beziehen die unterschiedlichen Voraussetzungen und Erfahrungen der Teilnehmer ein. Jeder kann die Übungen auf seine Weise erlernen, ausüben und daran wachsen.

Anmeldung möglich Hatha-Yoga (Marina Ruschke)

Lübben, ab Di., 4.9.2018, 18:40-20:10 Uhr, 36 UE, 18 Termin(e)
Kursltg.: Frau Marina Ruschke

Yoga ist ein sehr altes, aus Indien stammendes Übungssystem, das sich in Jahrtausenden entwickelt hat. Es bringt Körper, Geist und Atem in Einklang und soll helfen, das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Hatha-Yoga ist eine Form des Yogas, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch Körper- und Atemübungen angestrebt wird. Hatha-Yoga wird von unseren Kursleitern aufgrund ihrer Ausbildung an verschiedenen Yogaschulen mit unterschiedlichen Schwerpunkten auf der Basis ihrer differenzierten Kursplanung gelehrt. Dabei legen sie sehr viel Wert auf abwechslungsreiche Übungen. Als Anfänger oder Fortgeschrittener praktizieren Sie unter Anleitung der Kursleiterinnen vielseitige Übungen für den ganzen Körper. Das können zum Beispiel Übungen für Ihre Augen und Gleichgewichtsübungen sein, genauso wie Atemübungen, kombinierte Asanas, Phasen der Entspannung sowie Atem- und Meditationsübungen. All dies kann Ihnen helfen, das Zusammenspiel von Körper, Geist, Seele und Atem im Alltag zu verbessern. Mit regelmäßigen Yogaübungen erreichen Sie eine bessere Vitalität und finden mehr Ruhe und innere Gelassenheit.
Alle Yogakurse an der VHS Dahme-Spreewald werden von ausgebildeten und zertifizierten Yogalehrerinnen auf der Basis ihrer erarbeiteten differenzierten Kursplanung gehalten. Sie sind als Grundkurse konzipiert und beziehen die unterschiedlichen Voraussetzungen und Erfahrungen der Teilnehmer ein. Jeder kann die Übungen auf seine Weise erlernen, ausüben und daran wachsen.

Anmeldung möglich Orientalischer Tanz - Aufbaukurs I

KW, ab Di., 4.9.2018, 18:30-20:00 Uhr, 16 UE, 8 Termin(e)
Kursltg.: Frau Gabriele Lindner

In der Aufbaustufe werden die erworbenen Kenntnisse vertieft und neue Bewegungen und Kombinationen erlernt. Mittlerweile finden sich viele Einflüsse von Tänzen aus anderen Kulturen im Orientalischen Tanz wieder, so dass hier die Vielfalt des Tanzes und der Umsetzungsmöglichkeiten gezeigt wird. In jedem Kurs wird eine neue ausgewählte Tanzchoreografie eingeübt. Die bereits erlernten Tänze werden wiederholt.

freie Plätze Französisch C2.2

KW, ab Di., 4.9.2018, 17:30-19:00 Uhr, 36 UE, 18 Termin(e)
Kursltg.: Frau Gundula Engstner

Die Stufe C2 umfasst meist drei Semester mit ca. 100 UE (bei 2 UE pro Woche). Nach Absolvierung der Stufe C2 können Sie praktisch alles, was Sie lesen oder hören, mühelos verstehen. Sie können Informationen aus verschiedenen schriftlichen und mündlichen Quellen zusammenfassen und dabei Begründungen und Erklärungen in einer zusammenhängenden Darstellung wiedergeben. Sie können sich spontan, sehr flüssig und genau ausdrücken und auch bei komplexeren Sachverhalten feinere Bedeutungsnuancen deutlich machen.
Das entsprechende Lehrbuch bitte erst nach der ersten Kursstunde kaufen.

Anmeldung möglich Französisch A1.1

KW, ab Di., 4.9.2018, 17:30-19:00 Uhr, 32 UE, 16 Termin(e)
Kursltg.: Herr Sigfrid Burvenich

Wer kennt das nicht: Man ist im Urlaub und möchte eine Tasse Kaffee bestellen, ein Ticket am Bahnhof kaufen oder nach dem Weg fragen. Aber es fallen uns einfach nicht die passenden Worte dazu ein. Hier werden Sie auf typische Situationen im Französisch sprechenden Ausland vorbereitet. Zusammen mit unserem muttersprachlichen Französischdozenten erhalten Sie viele spannende Einblicke in die Besonderheiten von Land und Leuten sowie in das französische savoir-vivre.

Das entsprechende Lehrbuch bitte erst nach der ersten Kursstunde kaufen.

freie Plätze Französisch A2.1

KW, ab Di., 4.9.2018, 19:15-20:45 Uhr, 32 UE, 16 Termin(e)
Kursltg.: Herr Sigfrid Burvenich

Dieser Kurs richtet sich an alle Liebhaber der französischen Sprache, die bereits ein paar Vorkenntnisse aus einem A1 Kurs mitbringen. Sie wollen zielgerichtet Ihre Sprachkenntnisse wieder auffrischen und sie dabei ausbauen? Dann sind Sie hier genau richtig. Dieser Kurs erweitert Ihren Wortschatz, bügelt Ihre Grammatik auf und bringt Ihnen viele kleine Insider in den franösisch sprechenden Alltag. Unser Kursleiter aus Belgien führt Sie mit perfekter Aussprache durch den Kurs.

Voraussetzung: Kenntnisse der Stufe A1 (ca. 40-60 Unterrichtsstunden). Falls Sie unsicher sind, welches Niveau Sie haben, machen Sie den kostenlosen Einstufungstest: http://einstufungstests.klett-sprachen.de/einstufung/index.php?questname=voyages_neu&questclass=A1

Kurs ausgefallen Ausfall: Deutsch als Fremdsprache A1.1

KW, ab Di., 4.9.2018, 17:00-19:15 Uhr, 54 UE, 0 Termin(e)
Kursltg.:

Nach Absolvierung der Stufe A1 können Sie vertraute, alltägliche Ausdrücke und ganz einfache Sätze verstehen und verwenden, die auf die Befriedigung konkreter Bedürfnisse zielen. Sie können sich und andere vorstellen und anderen Leuten Fragen zu ihrer Person stellen - z. B. wo sie wohnen, was für Leute sie kennen oder was für Dinge sie haben - und Sie können auf Fragen dieser Art Antwort geben. Sie können sich auf einfache Art verständigen, wenn die Gesprächspartnerinnen oder Gesprächspartner langsam und deutlich sprechen und bereit sind zu helfen (Gemeinsamer Europäischer Referenzrahmen).

Anmeldung möglich Deutsch als Fremdsprache A1.3

KW, ab Di., 4.9.2018, 17:30-19:45 Uhr, 51 UE, 17 Termin(e)
Kursltg.: Frau Kerstin Bragenitz

Nach Absolvierung der Stufe A1 können Sie vertraute, alltägliche Ausdrücke und ganz einfache Sätze verstehen und verwenden, die auf die Befriedigung konkreter Bedürfnisse zielen. Sie können sich und andere vorstellen und anderen Leuten Fragen zu ihrer Person stellen - z. B. wo sie wohnen, was für Leute sie kennen oder was für Dinge sie haben - und Sie können auf Fragen dieser Art Antwort geben. Sie können sich auf einfache Art verständigen, wenn die Gesprächspartnerinnen oder Gesprächspartner langsam und deutlich sprechen und bereit sind zu helfen (Gemeinsamer Europäischer Referenzrahmen).

Kurs ausgefallen Ausfall: Deutsch als Fremdsprache A2.1

KW, ab Di., 4.9.2018, 17:00-19:15 Uhr, 51 UE, 0 Termin(e)
Kursltg.:

Nach Absolvierung der Stufe A2 können Sie Sätze und häufig gebrauchte Ausdrücke verstehen, die mit Bereichen von ganz unmittelbarer Bedeutung zusammenhängen (z. B. Informationen zur Person und zur Familie, Einkaufen, Arbeit, nähere Umgebung). Sie können sich in einfachen, routinemäßigen Situationen verständigen, in denen es um einen einfachen und direkten Austausch von Informationen über vertraute und geläufige Dinge geht. Sie können mit einfachen Mitteln die eigene Herkunft und Ausbildung, die direkte Umgebung und Dinge im Zusammenhang mit unmittelbaren Bedürfnissen beschreiben (Gemeinsamer Europäischer Referenzrahmen).

Anmeldung möglich Englisch A1.2

KW, ab Di., 4.9.2018, 16:30-18:00 Uhr, 32 UE, 16 Termin(e)
Kursltg.: Herr Luke Davis

Nach Absolvierung der Stufe A1 (ca. 100 Unterrichtseinheiten) können Sie vertraute, alltägliche Ausdrücke und ganz einfache Sätze verstehen und verwenden, die auf die Befriedigung konkreter Bedürfnisse zielen. Sie können sich und andere vorstellen und anderen Leuten Fragen zu ihrer Person stellen (z. B. wo sie wohnen, was für Leute sie kennen oder was für Dinge sie haben) und Sie können auf Fragen dieser Art Antwort geben. Sie können sich auf einfache Art verständigen, wenn die Gesprächspartner langsam und deutlich sprechen und bereit sind zu helfen.
Das entsprechende Lehrbuch bitte erst nach der ersten Kursstunde kaufen.

Anmeldung möglich Englisch C1.1

KW, ab Di., 4.9.2018, 18:15-19:45 Uhr, 32 UE, 16 Termin(e)
Kursltg.: Herr Luke Davis

Ihnen ist der Klang der englischen Sprache vertraut, Sie kennen schon viele Vokabeln und grammatische Regeln, wollen aber Ihre Kenntnisse ausbauen? Dann sind Sie hier genau richtig. In diesem Kurs lernen Sie, anhand aktueller Materialien Ihren Wortschatz auszubauen, damit Sie sich im Englischen vielfältiger ausdrücken können. Sie verbessern, gemeinsam mit unserem muttersprachlichen Kursleiter Ihre Aussprache, damit Sie sich beim Sprechen wohler fühlen und mehr zutrauen. Außerdem frischen Sie Ihre Grammatik auf. Der Fokus im Kurs liegt vor allem auf der Kommunikation.

Für Fortgeschrittene Teilnehmer mit sicheren Kenntnissen

Anmeldung möglich Englisch A1.1.

Luckau, ab Di., 4.9.2018, 17:15-18:45 Uhr, 32 UE, 16 Termin(e)
Kursltg.: Frau Katrin Höhne-Ortmann

Für Teilnehmer/innen ohne oder mit sehr geringen Vorkenntnissen. Der Kurs ermöglicht im kommenden Semester den Einstieg in das Niveau A1.2.

freie Plätze Lesen, schreiben, miteinander reden, Stufe 2

KW, ab Di., 4.9.2018, 09:00-10:30 Uhr, 58 UE, 29 Termin(e)
Kursltg.: Frau Ursula Zander

Bei vielen Erwachsenen haben unterschiedliche Ursachen dazu geführt, dass sie nicht oder nur unzureichend lesen und/oder schreiben können. In den seltensten Fällen sind die Betroffenen nie zur Schule gegangen; es sind meist andere Gründe, warum sie diese, in der Gesellschaft so wichtigen Fertigkeiten, nicht beherrschen. Nicht lesen und schreiben zu können stellt diese Menschen immer wieder vor Probleme und schließt sie gar von vielen Aktivitäten aus. Sei es das Lesen von Hinweis- und Verkehrsschildern, von Zeitungen, Formularen etc. - all das stellt riesige Hürden dar. Häufig haben Menschen mit Lese- bzw. Schreibschwäche Probleme, einen Arbeitsplatz zu finden und ihn zu behalten. In unseren Lese-Schreib-Kursen lernen die Betroffenen in kleinen Gruppen und in vertrauensvoller Atmosphäre. Sie üben an Themen aus ihrem Lebensbereich. So werden sie schrittweise befähigt, schwierige Lebenssituationen zu bewältigen. Kursbeginn bei 5 Teilnehmern.
Die Teilnahme ist gebührenfrei.

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Unsere Programmbereiche

Gesellschaft
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Sprachen
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Kultur
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Beruf
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Gesundheit
Gesundheit
Grundbildung
Grundbildung

Veranstaltungskalender

September 2018
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Kontakt

Volkshochschule
Dahme-Spreewald
Geschäftsstelle Lübben
Logenstr. 17
15907 Lübben (Spreewald)

Tel.: 03546 20-1060
Fax: 03546 20-1059

Haus der VHS
Schulweg 1b
15711 Königs Wusterhausen

Tel.: 03375 26-2500
Fax: 03375 26-2519


E-Mail: vhs@dahme-spreewald.de

Sprechzeiten:

Dienstag: 08:00 - 18:00 Uhr
Donnerstag: 08:00 - 16:00 Uhr

zusätzliche Termine könen abgesprochen werden

VHS
Grundbildung
ich will deutsch lernen