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Veranstaltungen am 03.09.2018:

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Kurs ausgefallen Ausfall: Spanisch A1.2

Lübben, ab Mo., 3.9.2018, 17:00-18:30 Uhr, 34 UE, 0 Termin(e)
Kursltg.: Frau Celia Maria Rojas

Nach Absolvierung der Stufe A1 können Sie vertraute, alltägliche Ausdrücke und ganz einfache Sätze verstehen und verwenden, die auf die Befriedigung konkreter Bedürfnisse zielen. Sie können sich und andere vorstellen und anderen Leuten Fragen zu ihrer Person stellen (z. B. wo sie wohnen, was für Leute sie kennen oder was für Dinge sie haben) und Sie können auf Fragen dieser Art Antwort geben. Sie können sich auf einfache Art verständigen, wenn die Gesprächspartner langsam und deutlich sprechen und bereit sind zu helfen.
Das entsprechende Lehrbuch bitte erst nach der ersten Kursstunde kaufen.

Anmeldung möglich Englisch A1.1.

Lübben, ab Mo., 3.9.2018, 16:15-17:45 Uhr, 34 UE, 17 Termin(e)
Kursltg.: Herr Alejandro Tirado

Für Teilnehmer/innen ohne oder mit sehr geringen Vorkenntnissen. Der Kurs ermöglicht im kommenden Semester den Einstieg in das Niveau A1.2.

Anmeldung möglich Englisch B2.1

Lübben, ab Mo., 3.9.2018, 18:00-19:30 Uhr, 34 UE, 17 Termin(e)
Kursltg.: Herr Eduardo Francia

Am Ende der Stufe B2 können Sie:
-im Fernsehen die meisten Sendungen und Filme verstehen, wenn Standardsprache gesprochen wird.
-sich relativ mühelos an einer Diskussion beteiligen und Ihre Ansichten vertreten.
-Artikel und Berichte über aktuelle Fragen der Gegenwart verstehen
- detaillierte Texte schreiben, z.B. Aufsätze oder Berichte

Das entsprechende Lehrbuch bitte erst nach der ersten Kursstunde kaufen.

auf Warteliste Hatha-Yoga (Marina Ruschke)

Lübben, ab Mo., 3.9.2018, 15:30-17:00 Uhr, 36 UE, 18 Termin(e)
Kursltg.: Frau Marina Ruschke

Yoga ist ein sehr altes, aus Indien stammendes Übungssystem, das sich in Jahrtausenden entwickelt hat. Es bringt Körper, Geist und Atem in Einklang und soll helfen, das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Hatha-Yoga ist eine Form des Yogas, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch Körper- und Atemübungen angestrebt wird. Hatha-Yoga wird von unseren Kursleiterinnen aufgrund ihrer Ausbildung an verschiedenen Yogaschulen mit unterschiedlichen Schwerpunkten auf der Basis ihrer differenzierten Kursplanung gelehrt. Dabei legen sie sehr viel Wert auf abwechslungsreiche Übungen. Als Anfänger oder Fortgeschrittener praktizieren Sie unter Anleitung der Kursleiterinnen vielseitige Übungen für den ganzen Körper. Das können zum Beispiel Übungen für Ihre Augen und Gleichgewichtsübungen sein, genauso wie Atemübungen, kombinierte Asanas, Phasen der Entspannung sowie Atem- und Meditationsübungen. All dies kann Ihnen helfen, das Zusammenspiel von Körper, Geist, Seele und Atem im Alltag zu verbessern. Mit regelmäßigen Yogaübungen erreichen Sie eine bessere Vitalität und finden mehr Ruhe und innere Gelassenheit.
Alle Yogakurse an der VHS Dahme-Spreewald werden von ausgebildeten und zertifizierten Yogalehrerinnen auf der Basis ihrer erarbeiteten differenzierten Kursplanung gehalten. Sie sind als Grundkurse konzipiert und beziehen die unterschiedlichen Voraussetzungen und Erfahrungen der Teilnehmer ein. Jeder kann die Übungen auf seine Weise erlernen, ausüben und daran wachsen.

Kurs ausgefallen Ausfall: Norwegisch A1.1

KW, ab Mo., 3.9.2018, 17:30-19:00 Uhr, 32 UE, 0 Termin(e)
Kursltg.: Frau Wencke Gubisch

Derzeit keine Informationen verfügbar

Anmeldung möglich Spanisch B1.1

KW, ab Mo., 3.9.2018, 17:30-19:00 Uhr, 34 UE, 17 Termin(e)
Kursltg.: Frau Salome Jesus Martinez

Nach Absolvierung der Stufe B1 können Sie die Hauptpunkte verstehen, wenn klare Standardsprache verwendet wird und wenn es um vertraute Dinge aus Arbeit, Schule, Freizeit usw. geht. Sie können die meisten Situationen bewältigen, denen man auf Reisen im Sprachgebiet begegnet. Sie können sich einfach und zusammenhängend über vertraute Themen und persönliche Interessengebiete äußern und über Erfahrungen und Ereignisse berichten, Träume, Hoffnungen und Ziele beschreiben und zu Plänen und Ansichten kurze Begründungen oder Erklärungen geben.
Das entsprechende Lehrbuch bitte erst nach der ersten Kursstunde kaufen.
Das entsprechende Lehrbuch bitte erst nach der ersten Kursstunde kaufen.

freie Plätze Herz aktiv - Ganzkörpertraining für Herz und Kreislauf

Lübben, ab Mo., 3.9.2018, 19:00-20:00 Uhr, 24 UE, 18 Termin(e)
Kursltg.: Frau Gisela Liebsch

Mit kurzen Ausdauertrainingsphasen zur Kräftigung von Herz und Kreislauf lernen Sie Ihre eigenen Leistungsgrenzen kennen und können sie erweitern. Ergänzend zum Ausdauerprogramm erleben Sie wohltuende und herausfordernde Bewegungen mit verschiedenen Kleingeräten. Mit vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung, Dehnungsübungen der zur Verkürzung neigenden Muskulatur und Lockerung verspannter Muskulatur lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung Ihrer Ausdauer, Beweglichkeit und Entspannungsfähigkeit kennen. Sie werden vieles finden, was Freude macht, interessant und spannend ist, wohltut, Ihre Gesundheit stärkt und Ihre Ressourcen für den (Berufs-/Familien-)Alltag erweitert. Wichtig ist, dass Sie Ihre eigenen Erfahrungen sammeln. Manchmal werden Sie innehalten müssen oder kleine Pausen einlegen wollen. Manchmal werden Sie sich erst orientieren müssen. Es wird vielleicht auch Hindernisse und Umwege geben, deren Bewältigung Sie letztlich weiterbringt.
Gut für alle, die ihre Gesundheit stärken und fit werden möchten. Ideal auch für Einsteiger.

Zur Gebühr kommt eine Umlage für die Turnhallennutzung hinzu.

Kurs ausgefallen Ausfall: English for Engineering B2

KW, ab Mo., 3.9.2018, 18:15-19:45 Uhr, 24 UE, 0 Termin(e)
Kursltg.: Herr Charles Luffman

This course is dedicated to engineers who need to use English in the workplace. The native teacher, a former engineer, will help you to develop the communication skills and specialist English language knowledge of engineering professionals, enabling you to communicate more confidently and effectively with colleagues and customers. The course will cover topics common to all kinds of engineering - including civil, electrical and mechanical - such as procedures and precautions; monitoring and control; and engineering design. Authentic activities - from describing technical problems and suggesting solutions to working with drawings - make the course relevant and motivating.
Voraussetzung: sichere Mittelstufenkenntnisse (B1) und technisches Verständnis

Anmeldung möglich Französisch für die Reise A1.3

KW, ab Mo., 3.9.2018, 09:00-11:30 Uhr, 51 UE, 17 Termin(e)
Kursltg.: Frau Gundula Engstner

Nach Absolvierung der Stufe A1 können Sie vertraute, alltägliche Ausdrücke und ganz einfache Sätze verstehen und verwenden, die auf die Befriedigung konkreter Bedürfnisse zielen. Sie können sich und andere vorstellen und anderen Leuten Fragen zu ihrer Person stellen (z. B. wo sie wohnen, was für Leute sie kennen oder was für Dinge sie haben) und Sie können auf Fragen dieser Art Antwort geben. Sie können sich auf einfache Art verständigen, wenn die Gesprächspartner langsam und deutlich sprechen und bereit sind zu helfen.
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Unsere Programmbereiche

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Veranstaltungskalender

September 2018
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Kontakt

Volkshochschule
Dahme-Spreewald
Geschäftsstelle Lübben
Logenstr. 17
15907 Lübben (Spreewald)

Tel.: 03546 20-1060
Fax: 03546 20-1059

Haus der VHS
Schulweg 1b
15711 Königs Wusterhausen

Tel.: 03375 26-2500
Fax: 03375 26-2519


E-Mail: vhs@dahme-spreewald.de

Sprechzeiten:

Dienstag: 08:00 - 18:00 Uhr
Donnerstag: 08:00 - 16:00 Uhr

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