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Burn-out


Zu diesem Kurs

Burn-out ist in aller Munde. Mehr und mehr Menschen leiden an tiefer Erschöpfung, fühlen sich antriebslos, haben keine Energie mehr für einfachste Tätigkeiten und können mehrere Monate lang nicht arbeiten. Liegt es daran, dass in der modernen Welt für jeden Einzelnen mehr Arbeit zur Verfügung steht als jemals zuvor? Oder gibt es noch andere Gründe?
Der Abend stellt Anzeichen für akute Burn-out-Problematik vor und hilft, den schleichenden Prozess an sich selbst und anderen zu erkennen. Es wird diskutiert, welche Möglichkeiten es gibt, früh einzugreifen, und welche Behandlung nötig ist, wenn der Prozess fortgeschritten ist. Verschiedene theoretische Modelle werden vorgestellt. Die Referentin geht auf psychosoziale Faktoren und auch auf mögliche körperliche Ursachen wie etwa die Versorgung mit Mineralstoffen in andauernden Stresssituationen ein und stellt ausgewählte Entspannungstechniken praktisch vor.


Alle Kurstermine:
Datum Zeit Kursort
16.10.2018 18:00-20:15 Uhr VHS Lübben - Raum 11

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3 UE, 1 Termin(e)

Kursnummer: L59-622-5E
Kosten: 12,75 €


Verfügbarkeit

freie Plätze freie Plätze


Kursort(e)

Logenstr. 17
15907 Lübben
VHS Lübben - Raum 11

Dozent(en)

Ingvil Ann Schirling

Kurse der Dozentin:

L59-622-5E - Burn-out
Lübben, ab Di. 16.10.18, 18:00-20:15 Uhr
3 UE, 1 Termin(e), VHS Lübben - Raum 11

L59-623-1E - Coaching - die Kunst der klugen Frage
KW, ab Di. 6.11.18, 18:00-20:15 Uhr
3 UE, 1 Termin(e), Haus der VHS KW - Raum 5

M59-622-1E - Burn-out
KW, ab Di. 12.3.19, 18:00-20:15 Uhr
3 UE, 1 Termin(e), Haus der VHS KW - Raum 5

M34-620-5E - Sanfte Berührungen für mehr Wohlbefinden und Körpergefühl Einführung
Lübben, ab Di. 16.4.19, 18:00-20:15 Uhr
3 UE, 1 Termin(e), VHS Lübben - Gymnastikraum

M59-623-5E - Coaching - die Kunst der klugen Frage
Lübben, ab Di. 30.4.19, 18:00-20:15 Uhr
3 UE, 1 Termin(e), VHS Lübben - Raum 11

leider keinBild von Ingvil Ann Schirling

Unsere Programmbereiche

Gesellschaft
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Sprachen
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Kultur
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Beruf
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Gesundheit
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Grundbildung
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Veranstaltungskalender

September 2018
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Kontakt

Volkshochschule
Dahme-Spreewald
Geschäftsstelle Lübben
Logenstr. 17
15907 Lübben (Spreewald)

Tel.: 03546 20-1060
Fax: 03546 20-1059

Haus der VHS
Schulweg 1b
15711 Königs Wusterhausen

Tel.: 03375 26-2500
Fax: 03375 26-2519


E-Mail: vhs@dahme-spreewald.de

Sprechzeiten:

Dienstag: 08:00 - 18:00 Uhr
Donnerstag: 08:00 - 16:00 Uhr

zusätzliche Termine könen abgesprochen werden

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