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Burn-out


Zu diesem Kurs


Burn-out ist in aller Munde. Mehr und mehr Menschen leiden an tiefer Erschöpfung, fühlen sich antriebslos, haben keine Energie mehr für einfachste Tätigkeiten und können mehrere Monate lang nicht arbeiten. Liegt es daran, dass in der modernen Welt für jeden Einzelnen mehr Arbeit zur Verfügung steht als jemals zuvor? Oder gibt es noch andere Gründe?
Der Abend stellt Anzeichen für akute Burn-out-Problematik vor und hilft, den schleichenden Prozess an sich selbst und anderen zu erkennen. Es wird diskutiert, welche Möglichkeiten es gibt, früh einzugreifen, und welche Behandlung nötig ist, wenn der Prozess fortgeschritten ist. Verschiedene theoretische Modelle werden vorgestellt. Die Referentin geht auf psychosoziale Faktoren und auch auf mögliche körperliche Ursachen wie etwa die Versorgung mit Mineralstoffen in andauernden Stresssituationen ein und stellt ausgewählte Entspannungstechniken praktisch vor.



Kursnr.: K59-622-1E;
Kosten: 12,75 €


Termin(e)

Do. 24.05.2018


Verfügbarkeit

freie Plätze freie Plätze


Kursort(e)

Schulweg 1b
15711 Königs Wusterhausen
Haus der VHS KW - Raum 5

Dozent(en)

Ingvil Ann Schirling

Kurse der Dozentin:

I59-622-5E - Burn-out
(Lübben, ab Di. 30.1.18, 18:00 Uhr, VHS Lübben - Raum 11 )

K59-623-5E - Coaching - die Kunst der klugen Frage
(Lübben, ab Mo. 26.3.18, 18:00 Uhr, VHS Lübben - Raum 11 )

K34-620-1E - Sanfte Berührungen für mehr Wohlbefinden und Körpergefühl Einführung
(KW, ab Do. 5.4.18, 18:00 Uhr, Haus der VHS KW - Raum 3 Gesundheit )

K59-622-1E - Burn-out
(KW, ab Do. 24.5.18, 18:00 Uhr, Haus der VHS KW - Raum 5 )

Unsere Programmbereiche

Gesellschaft
Gesellschaft
Sprachen
Sprachen
Kultur
Kultur
Beruf
Beruf
Gesundheit
Gesundheit
Grundbildung
Grundbildung

Veranstaltungskalender

November 2017
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Kontakt

Volkshochschule
Dahme-Spreewald
Geschäftsstelle Lübben
Logenstr. 17
15907 Lübben (Spreewald)

Tel.: 03546 20-1060
Fax: 03546 20-1059

Haus der VHS
Schulweg 1b
15711 Königs Wusterhausen

Tel.: 03375 26-2500
Fax: 03375 26-2519


E-Mail: vhs@dahme-spreewald.de

Sprechzeiten:

Dienstag: 08:00 - 18:00 Uhr
Donnerstag: 08:00 - 16:00 Uhr

zusätzlicher Abenddienst:

Montag: 16:00 - 19:00 Uhr
Dienstag: 16:00 - 19:00 Uhr
Mittwoch: 16:00 - 19:00 Uhr
Donnerstag: 16:00 - 19:00 Uhr

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