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Atem-, Stimm- und Bewegungsmeditation Grundkurs


Zu diesem Kurs


Meditation ist ein Weg tief in unser Inneres. Wir können durch sie unser Wesen in seiner ganzen Fülle erfahren, innere Schranken überschreiten, Stress und innere Konflikte auf sanfte Weise lösen und in einen Zustand von Entspannung, Geborgenheit Zufriedenheit, Glück und Wohlbefinden gelangen. Die hier erlernten Meditationen beruhen auf uralten östlichen Meditationstechniken. Durch das Einlassen auf einen konzentrierten Atem-, Stimm- oder Bewegungsprozess wird das ständige innere Kreisen, der ständige innere Kampf unterbrochen und Meditation als Daseinszustand erfahrbar. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, lediglich Neugierde und Freude auf Selbsterfahrung.

Bitte lockere Kleidung und eine Decke mitbringen.

Kursnr.: K31-624-12;
Kosten: 28,80 €


Zeitraum

Mi. 13.06.2018 - Mi. 27.06.2018


Verfügbarkeit

Anmeldung möglich Anmeldung möglich


Kursort(e)

Brückenstr. 40
15711 Königs Wusterhausen
Oberstufenzentrum KW - Gymnastikraum

Dozent(en)

Dr. Anka Schaefer

Kurse der Dozentin:

K31-622-12 - Atmen, Bewegen, Sich-frei-Tanzen Grundkurs
(KW, ab Mi. 13.6.18, 16:30-18:00 Uhr, Oberstufenzentrum KW - Gymnastikraum )

K31-624-12 - Atem-, Stimm- und Bewegungsmeditation Grundkurs
(KW, ab Mi. 13.6.18, 18:30-20:45 Uhr, Oberstufenzentrum KW - Gymnastikraum )

L31-622-1E - Atmen, Bewegen, Sich-frei-Tanzen zum Ausprobieren
(KW, ab Mi. 29.8.18, 16:30-18:00 Uhr, Oberstufenzentrum KW - Gymnastikraum )

L31-624-1E - Atem-, Stimm- und Bewegungsmeditation zum Ausprobieren
(KW, ab Mi. 29.8.18, 18:30-20:45 Uhr, Oberstufenzentrum KW - Gymnastikraum )

L31-622-11 - Atmen, Bewegen, Sich-frei-Tanzen Grundkurs
(KW, ab Mi. 5.9.18, 16:30-18:00 Uhr, Oberstufenzentrum KW - Gymnastikraum )

L31-624-11 - Atem-, Stimm- und Bewegungsmeditation Grundkurs
(KW, ab Mi. 5.9.18, 18:30-20:45 Uhr, Oberstufenzentrum KW - Gymnastikraum )

L31-622-12 - Atmen, Bewegen, Sich-frei-Tanzen Grundkurs
(KW, ab Mi. 16.1.19, 16:30-18:00 Uhr, Oberstufenzentrum KW - Gymnastikraum )

L31-624-12 - Atem-, Stimm- und Bewegungsmeditation Grundkurs
(KW, ab Mi. 16.1.19, 18:30-20:45 Uhr, Oberstufenzentrum KW - Gymnastikraum )

Kursleiterin Anka Schaefer

Unsere Programmbereiche

Gesellschaft
Gesellschaft
Sprachen
Sprachen
Kultur
Kultur
Beruf
Beruf
Gesundheit
Gesundheit
Grundbildung
Grundbildung

Veranstaltungskalender

Juli 2018
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
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Kontakt

Volkshochschule
Dahme-Spreewald
Geschäftsstelle Lübben
Logenstr. 17
15907 Lübben (Spreewald)

Tel.: 03546 20-1060
Fax: 03546 20-1059

Haus der VHS
Schulweg 1b
15711 Königs Wusterhausen

Tel.: 03375 26-2500
Fax: 03375 26-2519


E-Mail: vhs@dahme-spreewald.de

Sprechzeiten:

Dienstag: 08:00 - 18:00 Uhr
Donnerstag: 08:00 - 16:00 Uhr

zusätzliche Termine könen abgesprochen werden

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  • Kurs ausgefallenKurs ausgefallen
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